Брайан Трейси. «Выйди из зоны комфорта»

Я очень люблю книги, которые дают полезную информацию. Настолько полезную, что мне хочется воплотить ее в жизнь. К таким книгам как раз и относится «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси.
 
Интересно, что когда муж ее увидел, то решил, что она о психологии. Принято же делать психологические книги с громкими названиями — типа «Измени свою жизнь!», «Выйди наконец-то замуж первый раз в 50 лет!» и т. д.
 
Но я уже начала ее читать, а потому поспешила его разуверить:
— Нет, книга о планировании, эффективной работе.
 
Планирование, эффективная работа и «Выйди из зоны комфорта»? Связь этих понятий настолько не укладывалась в голове моего мужа, что пришлось открыть книгу и прочитать ему несколько абзацев.
 
— Убедила, — сказал он.
 
И я с чувством выполненного долга продолжила чтение. :)
 
Что мне понравилось в книге?
 
В первую очередь меня, конечно же, привлек тот факт, что эта книга на данный момент считается № 1 по саморазвитию. Она переведена уже на 40 языков. Продано более 1 200 000 ее экземпляров. Согласитесь, впечатляет?
 
Порадовала меня и личность автора. Мне внушают доверие те люди, которые пишут не абстрактные понятия из категории «если бы да кабы», а о своем успешном опыте. В данном случае автор Брайан Трейси — миллионер, начавший с нуля.
 
Книга создана в виде инструкции. Каждая глава — это отдельный метод повышения личной эффективности. Всего их — 21.
 

Вначале автор предлагает читателям определиться со своими целями. Конечно, основной упор он делает на работу, но, думаю, каждый человек способен выбрать нужную ему область, например, личную жизнь, воспитание детей, собственное здоровье.
 
Вообще идея планирования мне очень близка. Я уже давно на каждый день составляю план. Включаю туда многое, даже чтение дочке книги. :) Казалось бы, что нового тогда мне дала книга? Дело в том, что автор взглянул на планирование под другим ракурсом.
 
Коснулся он и весьма сложного для многих вопроса — как начать действовать. Реально, мы можем написать многостраничные, подробные планы, но какой от них толк, если они так и останутся на бумаге.
 
Автор же предлагает несколько приемов для этого, например, «Метод ломтиков салями» или «Метод швейцарского сыра». Можно выбрать какой-то один, а можно сочетать несколько в течение дня. Мне больше близок второй вариант.
 
Возможно, после всего написанного у вас сложится впечатление, что автор предлагает всем стать роботами, которые методично выполняют пункты плана. Но нет! Несколько глав посвящены теме отдыха. Ведь именно от отдыха зависит производительность труда. Так, мне понравилась мысль: если вас стала угнетать работа, ее сроки, объемы, то пойдите домой, выключите телефон и поспите. :)
 
В общем, могу с уверенностью сказать, что эта книга способна многим пригодиться, и в особенности тем, кто говорит, что у него нет времени, что он не успевает сделать все, что надо, и вынужден с раннего утра до самой ночи работать.
 
7 поучительных  фраз из книги
 
«Пока цель не записана, она остается всего лишь пожеланием или фантазией»
 
«Помните, что каждая минута, потраченная на планирование, экономит 10 минут вашего труда»
 
«Нередко в плане 1 единственный пункт из 10 ценнее 9 других вместе взятых»
 
«Работая — работайте» — казалось бы, что такого в этой фразе, но вспомните, сколько раз за рабочий день вы отвлекаетесь на телефонные разговоры, общение по асе и т. д.
 
«Занимайтесь любимым делом»
 
«Постоянное обучение — это минимальное требование к тем, кто хочет добиться успеха во многих областях деятельности»
 
«Если 5 раз в неделю вы будете рано ложиться спать, в выходные вволю высыпаться, а один из них сделаете абсолютно свободным от работы, у вас будет намного больше сил»